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不吃晚饭的危害有哪些?看了以下害处晚上再也不敢不吃了(2)

时间:2019-05-08 13:33:05
导读:不知道从什么时候开始,“过午不食”成为了一种养生时尚。网上谣传晚上不吃保持饥饿状态可促进吞噬细胞清理体内垃圾,从而达到养生保健的效果。而正在减肥或者想控制体重的人更是把此奉为“金科玉律”。那么“过午

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不吃晚饭的危害2增加患胆结石

长期不吃晚餐会增加人患胆结石的概率,因为肠胃长时间处于空腹状态,影响胆囊的收缩,这会增加人体胆汁中胆固醇水平,从而诱发胆结石的出现。