自制减肥果汁：跟着小编学做减肥果汁(4)

猕猴桃柠檬汁材料：猕猴桃2个，柠檬汁50毫升，冰块适量。 做法： 1.将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用。2.将猕猴桃放入果汁机中，加入柠檬汁、冰块搅打均匀，即可倒入杯中。 功效：猕猴桃含有丰富的维生素和纤纤维素，所以是一种低脂水果，对减肥美容很有作用。另外，柠檬也是一种富含维生素的水果，以及柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸能促进胃液分泌，帮助消化，促进热量代谢，是减肥佳品。