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怎样能瘦腿,两招就帮你搞定!

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2015-09-10
你还在为自己有两条大象腿而忧心吗?今天时尚网小编特地来为你支招瘦腿方法,赶快戳进来看看吧! 人人都有爱美之心,对自己的身材自然都很苛刻,总觉得腿再长一些,腰再小一圈,手

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你还在为自己有两条大象腿而忧心吗?今天时尚网小编特地来为你支招瘦腿方法,赶快戳进来看看吧!

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人人都有爱美之心,对自己的身材自然都很苛刻,总觉得腿再长一些,腰再小一圈,手臂再细一点才完美!可是美美的高跟鞋会让小腿长肌肉,难搞的水肿会让下半身线条臃肿,办公室久坐更是会腿肿关节硬……石榴裙下匀称纤细的美腿要怎么练才好?一条毛巾就做得到!这两个妙招能够预防和消除小腿水肿、促进腿部血液循环,达到塑造好看腿部线条的效果哟!

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第一招:妙用毛巾瘦腿

准备姿势:

在垫子上躺着,左脚弯曲隆起,右脚膝盖呈直角在空中折起,用毛巾环住脚掌底部并用双手扯住毛巾的两端。

本文标签: 瘦腿 健身球瘦腿 毛巾瘦腿

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