瘦腿精油哪个牌子好,瘦腿精油的选购要点!(4)
瘦腿精油哪个牌子好4、瘦腿精油使用注意
1.刮之前一定要涂抹瘦腿精油在腿上2.刮痧时不要碰冷水,不要洗澡,最好是洗完澡刮痧之后就睡觉3.每天一次就可以了4.如果出现红点或者紫点那是刮出痧了,MM不要慌张,过几天就会消下去5.出痧了不刮痧,但是每天精油还是要用的,出痧的时候每天就用精油,按摩腿部,按摩10--20分钟,可以做一些瘦腿瑜伽动作,拉伸肌肉,或者是躺着,双腿靠墙高举10分钟左右6.不是刮出痧才算有效果,刮了还要坚持哦7.有的MM说有图也找不准穴位在哪里?您可以大面积的刮,范围包括到穴位就可以8.少吃油腻、含糖量高的食物就行,如果能配合晚餐少吃一些,可以瘦得更快
以上便是瘦腿精油哪个牌子好,如何选择瘦腿精油的一些方法,大家可以照着上面的步骤来,在不多久你也会拥有一双迷人的小腿哦!