简单不累又有效的丰胸小动作(4)

    丰胸小动作之夹书丰胸

    第一步，首先在腋下放两本杂志或者差不多重量的书并夹紧。

    第二步，然后如上图手肘弯曲，双手握拳，再尽力往内夹紧杂志或书籍，保证其不会滑落，保持这样的姿势直到手臂感到疲劳感时为止。