不要盲目减肥 理清肥胖原因减肥效果倍加(3)

　　那脂肪细胞是怎样增长的呢？细胞在胎儿时期增殖的速度十分块，直至婴儿出生后这个势头也不会减弱。在一个婴儿长成成人这整个成长过程中，脂肪细胞也是出于不断增殖的状态。所以，若在这个时期不控制脂肪的摄入量，等到成人后再来减肥，易胖体质已经形成的你，恐怕是难以对付这些日益积聚的脂肪细胞呢！而且即使一时减下来，反弹的机会也很大。

　　很多家长认为小孩子在长身体，于是给他补各种营养，其实在孩子的BMI指数（体重指数）出于正常的范围内，看上去瘦一点也是没有问题的，因为有研究表明，脂肪细胞在成人后会继续增长的可能性也很高的哦！

　　不少肥胖人群都会出现身体机能低下的情况，即比普通人更容易患病，是因为内脏脂肪过剩。据研究发现，脂肪并非能量储存库这么简单，当脂肪积聚在内脏周围，很多有害物质也会慢慢聚集起来，阻碍内脏器官的正常运作，从而很容易引发各种疾病。