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引体向上世界纪录,一分钟54次!(3)

时间:2020-05-04 16:55:41
导读:引体向上指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习。这是一种有些难度的运动,主要是考验一个人的上肢肌肉力量的发展水平,以及臂力和腰腹力量,做得好是能减肥的,所以,许多男士减肥的时候都会做这一运动。

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引体向上吉尼斯纪录创造者:迈克尔·埃克特,是一名美国海军陆战队军士,2015年他以60秒做了50个标准引体向上,创造了一项新的世界吉尼斯纪录!而最近他把这一成绩再次刷新,创造了60秒54个引体向上的记录!两位引体向上的世界纪录保持者都是美国大兵,看来美国大兵的身体素质真不是盖的!

美国大兵:迈克尔·埃克特,海军陆战队成员,参加过各种严酷的特种训练,以强悍的体质在军队中著称,军旅生涯让他对体能训练情有独钟,特别是引体向上!并且在部队期间他琢磨出了一套徒手健身的方案。

在特殊环境下,他会用各种各样的军资作为训练器材,机枪弹药箱可以当做杠铃,随便找辆卡车就是他的训练场地!如今他不仅是世界吉尼斯记录的保持者,还是部队中的体能教官,并且还是一名网红,在社交网络上拥有数十万粉丝!上的纪录是一分钟54次。该世界的纪录保持者是来自保加利亚的53岁的保加利亚人Boris Nalbantov。

引体向上世界纪录,一分钟54次!引体向上种类多种多样,主要分为静力引体向上和借力引体向上(可以摆动身体)两大类。芬兰人Joonas M?kipelto于2016年2月6日、7日创造了24小时内做5050次引体向上的吉尼斯世界纪录。