![[!--sitename--]logo图](/images/logo.png){kind=logo}
懒人如何快速瘦腿 给力瘦腿运动步骤图解(6)
时间：2011-09-26 10:33:32
导读：不得不说只要方法对，懒人也能快速瘦腿。那么懒人如何快速瘦腿？有什么好的瘦腿方法吗，下面就来分享一个效果很不错的瘦腿运动步骤图解。
一样来回多次~让脚有酸酸痛痛的感觉唷！如果乳液不够可以多涂抹一些~这样做滚轮按摩才不会拉扯到皮肤唷！
接下来~就是小腿后方的部分啰！
一样也是用食指关节做按摩！脚后跟对上来有两个凹潮~在凹潮延伸上来的两条线做滚轮式的按摩！
