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懒人如何快速瘦腿给力瘦腿运动步骤图解(6)

作者：时尚女人网来源：www.nv43.net 时间：2011-09-26

一样来回多次~让脚有酸酸痛痛的感觉唷！如果乳液不够可以多涂抹一些~这样做滚轮按摩才不会拉扯到皮肤唷！接下来~就是小腿后方的部分啰！一样也是用食指关节做按摩！脚后跟对上来

懒人如何快速瘦腿给力瘦腿运动步骤图解

　　一样来回多次~让脚有酸酸痛痛的感觉唷！如果乳液不够可以多涂抹一些~这样做滚轮按摩才不会拉扯到皮肤唷！

懒人如何快速瘦腿给力瘦腿运动步骤图解

　　接下来~就是小腿后方的部分啰！

　　一样也是用食指关节做按摩！脚后跟对上来有两个凹潮~在凹潮延伸上来的两条线做滚轮式的按摩！

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本文标签：瘦腿运动快速瘦腿

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